Aumente seu nível de energia com EFT

Texto:Gui (Egnicir Brinson)

Sabe aquele cansaço que se sente logo ao acordar? O corpo não reage e não quer sair da cama. Você levanta porque tem compromissos assumidos e vai para o seu dia literalmente se arrastando. Um sofrimento!

Parece que o mundo fica cor de cinza e nada tem graça a não ser a imagem da sua cama que teima em não sair da sua mente. As horas passam lentamente e você olha o relógio a todo instante e fica inconformado com a lentidão que os ponteiros se movem! O dia parece um pesadelo que você quer acordar para poder dormir e ter bons sonhos!

Será que você não dormiu direito porque estava preocupado com uma conta para pagar ou com a doença de um familiar? Ou você comeu demais antes de ir para cama? Ou quem sabe ficou na balada até tarde e teve poucas horas de sono? Ou teve que aguentar o barulho da festa do vizinho até de madrugada? Ou conversou com aquele amigo baixo astral e entrou na vibração dele?

Os motivos para a fadiga podem ser os mais variados, mas você pode dar uma sacudida nessa falta de energia com apenas algumas rodadas de EFT (Emotional Freedom Techniques - Técnicas de Libertação Emocional).

Mas, nem sempre é tão fácil assim diagnosticar o motivo da fadiga matutina, então uma EFT generalizada pode resolver o problema ou leva-lo para a causa específica a ser tratada. Aqui vão algumas dicas de como usar a EFT para aumentar sua energia passando da perspectiva de um dia miserável para um dia maravilhoso!

Escolha algumas das frases de preparação abaixo ou então crie sua própria frase com base nesses exemplos:

- Embora eu esteja muito cansado e sem vontade de enfrentar o dia que tenho pela frente, eu escolho respirar fundo, absorver a energia restauradora que o Universo me proporciona e ver o lado positivo de tudo o que cruzar meu caminho no dia de hoje.

- Embora eu esteja sem energia até mesmo para fazer essa EFT, eu escolho fazer de qualquer forma e acreditar que ela vai me proporcionar um dia de dinamismo.

- Embora a fadiga esteja presente e eu não consigo entender porque estou assim, eu escolho dar liberdade ao meu subconsciente para me dizer qual a emoção negativa que está por trás dela.

- Embora eu esteja sem energia para começar meu dia, eu me amo e me aceito profunda e completamente.

- Embora minha energia esteja muito baixa, escolho acreditar que tudo vai ficar bem com a EFT e pensamentos positivos.

Já escolheu uma frase de preparação? Então, agora mãos a obra e faça rodadas até sentir que já está mais disposto ou então até sentir (lembrar) alguma emoção negativa que tenha que ser trabalhada, por ex: raiva (daquele vizinho barulhento), angústia (pelo familiar doente), ansiedade (pela entrevista de emprego), culpa (por ter comido demais, por ter ficado até tarde na balada), etc
Uma vez descoberta essa emoção negativa relacionada com o seu cansaço, faça rodadas até zerar esse sentimento.

E então, já está mais disposto? Maravilha! Tenha um dia glorioso e aproveite cada momento para distribuir sorrisos de ânimo a todos que cruzarem seu caminho!

Como? Você ainda está cansado? Ah, entendi, você não sabe EFT. Então que tal aprender agora? Só o fato de saber que terá uma arma poderosa contra o desânimo já não te anima a sair da cama?

Bons estudos e um dia glorioso para você também!

Texto: Gui (Egnicir Brinson)
Terapeuta Holística e Praticante de EFT
www.guidriuzo.multiply.com/
Voip: (011)3131-6158
e-mail: driuzo@aol.com
msn: egnicir@hotmail.com
Skype: Gui Driuzo

Tabela de EFT resumida Baixe gratuitamente a tabela com os pontos da EFT para auto-aplicação e atendimento à distancia, aqui.