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Caso real: Fumante há 37 anos deixa o cigarro após uma sessão de EFT Texto:André Lima
Para iniciar a sessão, apliquei a técnica para a vontade fumar que ele sentia naquele momento, e, depois de algumas rodadas, a vontade foi a zero. As frases abordaram diretamente a vontade de fumar, da seguinte maneira: "Apesar de estar com vontade de fumar este cigarro, eu me aceito profunda e completamente". Expliquei que provavelmente a vontade retornaria mais tarde. Para ter um efeito mais durador, precisaríamos trabalhar na sessão, questões emocionais que estivessem incomodando e que poderiam ter a ver com a ansiedade que ele sentia e que o levava a fumar muito. Ele percebeu então que a vontade de fumar estava diretamente ligada a ansiedade. Uma vez que conseguíssemos baixar a ansiedade, a vontade de fumar cessaria. Durante a sessão, alguns assuntos vieram a tona, algumas mágoas, dificuldades no passado com os negócios, medos de novos negócios e etc. A cada assunto que era abordado, conseguíamos zerar cada sentimento e cada aspecto. No final da sessão, perguntei-lhe como estava a vontade de fumar e ele falou que estava baixa. No entanto, vi que quando ele saiu da minha sala e se dirigiu ao carro, acendeu um cigarro. Pensei que pouco tinha mexido então com esta questão do cigarro. Ele havia ficado satisfeito com a sessão, pois aprendeu mais um pouco sobre como poderia se aplicar a EFT e havia percebido mudanças emocionais importantes com relação a eventos passados. Duas semanas depois, recebi dele uma ligação. Me informou que estava sem fumar desde o dia da sessão. Já havia ido a dois churrascos, praia, bebido, visto muita gente fumar e ele não fumou. Perguntei se ele estava se esforçando para isto, e ele me disse que não, que apenas não tinha mais vontade de fumar. Foi uma agradável surpresa. Estas coisas acontecem com a EFT... Esta sessão ocorreu no dia 23 de abril de 2007. Até hoje, dia 15 de agosto de 2007, Eduardo continua sem vontade fumar. André Lima faz atendimentos online via skype ou msn; para saber como entre em contato ou visite o seu site:
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O
primeiro caso que atendi com relação ao cigarro,
foi muito interessante, e uma agradável surpresa. Eduardo
Crescêncio, um carioca muito simpático, morador do
bairro de Boa Viagem, Recife, um senhor de 50 anos, me ligou,
pois queria saber mais sobre a EFT. Dentre outros problemas, ao
me procurar, me falou que gostaria de parar de fumar. No entanto,
foi logo avisando que era fumante desde os treze anos de idade
e já tinha 50, e que sua dependência era realmente
química e que queria fazer algo em relação
ao cigarro, pois já não estava agüentando fumar
3 carteiras por dia. Eu disse que tudo bem, que iríamos
apenas fazer o possível na sessão com relação
ao cigarro. Expliquei também que, realmente, uma sessão
seria muito pouco para que ele deixasse de fumar. Ele já
conhecia a apostila da EFT, e, na verdade, estava mais interessado
na sessão para aprender mais sobre as posições
de como poderia se auto aplicar. Não tinha grandes expectativas.
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